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今晚冇煲湯,不過就煲d清熱解毒既野,點都有d野飲下先開心😁

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今晚冇煲湯,不過就煲d清熱解毒既野,點都有d野飲下先開心😁

⭐️竹庶矛根馬蹄紅蘿蔔水⭐️

材料: (2-3人份量)
超級市場包裝一pack內有
- 竹庶&矛根
馬蹄8粒
紅蘿蔔1支
冰糖少許,可以吾落都得

做法:
1)先將竹庶砌成小段,紅蘿蔔及馬蹄去皮砌粒
2)用2公升水大火煲15分鐘,轉細火煲半個鍾,落少許冰糖,再焗半個鍾就ok架啦😉


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